Miss Caro

Aujourd’hui je propose de vous parler, de l’image de soi et la communication non-verbale.

Une fois, en discutant de mon activité de conseil en image, on m’a posé la question suivante : « Pourquoi vouloir donner une bonne image de soi ? » Si la réponse est évidente pour moi et pour beaucoup d’entre vous , je pense pourtant que c’est une bonne question et qu’il n’est pas idiot de développer ce sujet.

Estimedesoi-conseilenimage-bergesdeseine-paris-seralynepointcom-3976

Notre image parle de nous avant même qu’on ait pu prononcer un seul mot car elle transmet TOUJOURS des informations aux personnes que nous croisons. Me voilà donc en train de vous écrire cet article sur l’image de soi et la communication non-verbale, hyper important !!!!!. Allez, par ici, je vous explique de quoi il s’agit .

Pour ceux qui ne comprennent pas l’intérêt de se mettre en valeur ou qui ne se sentent pas concernés pourront être amenés je pense à reconsidérer leur position.
Pour ceux qui oscillent( et ce sont une grande majorité) entre le mythe des apparences futiles et l’image de soi porteuse de sens pourront y trouver le début d’une action libératrice pour se réconcilier avec leur image et se décharger de leurs méfiances, et reprendre confiance.
Quant à ceux qui sont convaincus que soigner leur apparence est un atout incontestable, ils y puiseront des informations complémentaires leur ouvrant la voie pour se construire une image taillée pour eux.

La communication par l’image

Une image ne vaut-elle pas mille mots ?

L’apparence n’a jamais suscité autant de préoccupations et d’intérêt qu’à notre époque car nous communiquons davantage avec l’image qu’avec les mots. Notre image est avant tout un vecteur d’informations, mais elle est également notre premier moyen de communication.
Nous sommes d’abord VUS, puis ENTENDUS et enfin COMPRIS.

Notre communication est composée de :
• La communication verbale = le sens des mots,
• La communication para-verbale = la manière dont ces mots sont prononcés : le timbre de la voix, le rythme, les intonations…
• Le langage corporel=  La communication non-verbale = la gestuelle, la posture, les expressions du visage, mais aussi les vêtements, la coiffure, le parfum…

Pour s’exprimer, nous utilisons plus le langage corporel que la communication verbale et para-verbale. En effet, vous remarquerez que nul besoin de parler pour se faire une opinion sur telle ou telle personne que l’on croise dans la journée, ce qu’elle dégage parle pour elle, et systématiquement nous émettons un jugement sur elle ( elle a l’air confiante, très à l’aise, timide, prétentieuse….) . Son langage corporel suffit à communiquer puisque vous avez recueilli des informations multiples sur elle sans même le savoir. On ne peut donc PAS ne pas communiquer car toute interaction génère de la communication.

 

Ne négligez pas votre image, elle est un puissant outil d’expression.

L’impact de notre image

Notre image est composée de notre morphologie, notre gestuelle, nos positions, notre allure, notre démarche, notre rapport à l’espace, nos expressions du visage, mais aussi notre peau, nos cheveux, nos ongles, nos vêtements (couleurs, coupes, matières et motifs), nos accessoires et le maquillage. Cet ensemble d’éléments constitue notre « carte de visite personnelle ». C’est notre communication visuelle dont nous ne sommes pas toujours conscients, mais qui influence systématiquement l’opinion de notre interlocuteur. Et c’est ELLE qu’il retient en priorité.

Notre interlocuteur va mémoriser notre image. Elle lui parle avant même que nous ayons ouvert la bouche. Ainsi les mots que notre image envoie précèdent les mots que nous prononçons.

Si le langage de votre image est différent de votre langage verbal, viendra-t-il apporter une valeur ajoutée à votre discours ou bien diminuer sa crédibilité ?

Votre image a la capacité de confirmer, déformer ou infirmer vos propos. D’où l’importance d’avoir une image en adéquation avec votre discours. En communication, on parle de congruence entre les mots, la voix et le langage corporel. Dans mon activité de conseil en image, je parle moi,  de cohérence et de pertinence entre votre apparence et ce que vous êtes intrinsèquement. Votre apparence doit coller avec votre personnalité et ne faire qu’une.

Exemple : Si vous cherchez à un séduire un homme, ou un client pour conclure un contrat. Vous voulez montrer que vous êtes une femme dynamique, joyeuse et pleine d’humour. En portant une tenue grise ou noire sans aucune fantaisie, en souriant très peu, avec un maquillage mal adapté ou inexistant et en parlant d’une voix monocorde,vous ne ferez pas passer le message souhaité même en racontant une histoire drôle. L’image envoyée est différente de l’image que vous souhaitez  faire passer. Il n’y a pas de cohérence. Bien que vos mots disent le contraire,il ne retiendra que votre manque d’entrain, votre tristesse et votre nonchalance.

Votre image est l’instrument sur lequel on jugera :

• vos valeurs personnelles
• votre milieu socioculturel
• votre milieu professionnel voire votre profession
• votre style de vie
• votre état d’esprit
• votre caractère
• votre crédibilité

Alors autant faire en sorte que votre image vous mette en lumière !

L’indispensable séduction

La séduction est partout. Elle tient un grand rôle dans notre communication personnelle et professionnelle. Nous sommes très souvent en mode de séduction car de nombreuses situations nous demandent à convaincre l’autre pour obtenir ce que nous souhaitons.

Pour réussir, nous devons convaincre et pour convaincre, nous devons séduire. c’est un peu l’histoire du serpent qui se mord la queue !

Notre image, puissant vecteur de communication, tient alors un rôle clé dans cette recherche du succès.

La première impression

On  dit toujours que l’on n’a jamais deux fois l’occasion de faire une première impression.

Cette célèbre phrase est encore plus vraie aujourd’hui, dans cette période où « tout va vite ».

Nous avons seulement quelques secondes pour être acceptés ou rejetés suivant l’image que nous présentons. Si cette image ne correspond pas à ce que nous sommes dans ces premières secondes, notre communication entière peut être faussée ! Cette première impression, qu’elle soit bonne ou mauvaise, restera à jamais gravée dans l’esprit d’autrui. Alors autant faire en sorte que cette image nous ressemble en mettant en valeur nos meilleurs atouts.

Une « bonne » image de soi est avant tout une image cohérente. Elle doit être le reflet de l’identité, une continuité entre la personnalité et l’apparence et non pas une ressemblance préfabriquée.

Et vous, avez-vous réfléchi à la première impression que les autres gardent de vous ?
Cette image vous représente-t-elle et vous met-elle en lumière , ou les autres ont trop souvent une autre image de vous et en vous connaissant réellement, vous sorte, « han mais je croyais trop que tu étais du genre comme ci … ou comme ça …, en fait pas du tout ! »

Je vous laisse y réfléchir…

Avec ce  shoot de pur bonheur,

La route de miss Caro est longue vers l’acceptation de soi, et il reste encore du chemin pour qu’elle le soit complètement.

Son cheminement avance étape par étape vers cette cohérence de l’image de soi, et pour aller plus loin l’estime de soi, parce qu’il est difficile de reprendre confiance en soi et en la vie en général quand cette dernière a semé le parcours d’embûches….

Mais miss Caro se relève, et avance avec force et courage, la tête de plus en plus haute, c’est pourquoi , a mi-parcours ce petit shoot à été fait.

je trouve qu’il n’y a pas meilleur moyen pour faire prendre conscience aux gens qu’ils sont beaux et qu’ils en valent la peine, faire ces photos c’est quelques chose qui me tient vraiment à coeur de faire pour mes clients, le faire également a mi-parcours et pas uniquement à la fin déclenche une prise de conscience et une motivation supplémentaire qui les accompagnent jusque leur objectif final.

Ce n’était vraiment pas simple pour elle, et pour une première elle s’est prêtée au jeu de la photo, mais également de la vidéo réalisée pour le preview que vous avez pu voir plus tôt sur le blog .

 

Je vous laisse donc en compagnie de cette jolie femme…

4 Commentaires

  1. Sandra
    13/09/2016 / 20:36

    Bravo pour ce bel article si joliment écrit ..forcément , étant une inconditionnelle de la mode et de l apparence ultra féminine je suis d’accord avec que tu ecrit ..prendre soin de son apparence quelque soit son physique et sa silhouette ( avantageux ou pas ) est primordial
    Attention cependant à ne pas en faire trop . ( ça me fait rire quand je regarde les gens dans la rue qui cherche n importe quel endroit ou se regarder )

  2. 14/09/2016 / 10:23

    Très bel article, hyper intéréssant! Tellement intéréssant que je partage sur ma page facebook! Merci beaucoup… et Miss Caro est MAGNIFIQUE!

    • 14/09/2016 / 10:26

      Merci Vaness c’est très sympa 😊 et je suis d’accord elle est canon 💕

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *